Если вы страдаете навязчивыми мыслями и состояниями - попробуйте напрявить навязчивость в другое русло. Возможно вы очень худощавого телосложения - поставьте себе цель постоянно взвешиваться следить за каждым килограммом, постоянно есть и пробовать толстеть. Заморочьтесь на чем-то полезным для организма - зациклитесь, к примеру, на своем весе. Словите себя на слове: "неужели я не могу взять и заняться своим весом и потолстеть?". Зациклитесь на пищевых добавках, скачайте таблицу в интернет-сети всех этих Е консервантов и иногда смотрите их на этикетках продуктов - это весьма полезная навязчивость, вас будет греть мысль о том что вы начали еще более правильно питаться и убавили еще дюжину вредных факторов для вашего организма.